Пробное занятие + абонемент Kangoo jumps!
На пробном занятии вы:
- познакомитесь с тренировкой Kangoo jumps;
- научитесь пользоваться правильно ботинками;
- изучите базовые движения направления + разучите лёгкую связку.
5 преимуществ KANGOO JUMPS:
- Снижают ударную нагрузку на суставы и позвоночник на 80%; ⠀
- Корректируют положение стопы; ⠀
- Сокращают время на восстановление после тренировок и травм опорно-двигательного аппарата; ⠀
- Одновременно тренируют все мышцы тела, координацию движений, увеличивая выносливость и силу; ⠀
- За одну тренировку сжигается до 800 ккал! ⠀
ВНИМАНИЕ: При покупке абонемента в день пробной тренировки скидка 30 % на первый абонемент!
Действие абонемента - 1 месяц (30 календарных дней)!
Занятия проходят:
- Вторник в 09:00 - 9 мкрн (у корпуса 910 на площадке за детским садиком)
- Понедельник в 19:00, Среда/Пятница 20:00, Суббота 12:00 - ул. Озёрная Аллея 8 (на территории фитнес-клуба “Pro club”)
Обязательна предварительная запись по телефону или WhatsApp, С УКАЗАНИЕМ НОМЕРА КУПОНА или сообщить о его наличии.
- один купон - одна услуга
- предъявлять купон можно на телефоне или в распечатанном виде
- невозможно использовать купон дважды
- услуга будет оказана без скидки, если купон не предъявлен
- можно купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок
KANGOO JUMPS - это ведущий международный бренд, лидер и основатель джампингового направления фитнеса Кенгу Джампс.
KANGOO JUMPS обладают уникальными свойствами, доказанными с помощью научных исследований (проведенные N.A.S.A.):
- защищают суставы и позвоночник, снижая компрессионную нагрузку на 80%;
- увеличивают объем потребления кислорода (VO 2 Max), ускоряя метаболизм и сжигание калорий;
- стимулируют вашу лимфатическую систему;
- задействуют все мышцы тела;
- увеличивают выносливость;
- тренируют баланс и координацию.
KANGOO JUMPS завоевали огромную популярностью в Америке и Европе. Теперь KANGOO JUMPS и в России!
Описание базовой программы Kangoo Power - это взрывная, интервальная тренировка, которая не включает в себя сложную хореографию. Она создана специально для того, чтобы бросить вызов всему телу, увеличить силу и выносливость мышц. Каждое движение разработано для того, чтобы сфокусироваться на стабильности, дабы обеспечить сбалансированную тренировку и дать нагрузку даже самым подготовленным, не забывая про новичков. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью. Каждое движение разработано таким образом, что позволяет дать сбалансированную нагрузку для людей разной возрастной категории! Подходит большому числу посетителей фитнес - залов для людей с разной физической подготовкой.
Противопоказания:
- Беременность
- Шейный спондилёз
- Заболевания сердечно-сосудистой системы ( если есть-сообщить )
- При наличии грыж и протрузий необходимо сообщить в каком отделе ( с ними можно заниматься, не в активной фазе, нужен корсет)
Пн: 09:00 - 21:00
Вт: 09:00 - 21:00
Ср: 09:00 - 21:00
Чт: 09:00 - 21:00
Пт: 09:00 - 21:00
Сб: 09:00 - 21:00
Вс: ЗакрытоЧасы тренировок Пн 19-20, Вт 9-10, Ср/Пт 20-21, Сб 12-13
Пн: 09:00 - 21:00
Вт: 09:00 - 21:00
Ср: 09:00 - 21:00
Чт: 09:00 - 21:00
Пт: 09:00 - 21:00
Сб: 09:00 - 21:00
Вс: ЗакрытоЧасы тренировок Пн 19-20, Вт 9-10, Ср/Пт 20-21, Сб 12-13